Marches Créatives
Les marches créatives sont des ateliers-randonnées ludiques et créatifs, dont l’objectif est le bien-être, le ressourcement et la connaissance de soi, à partir de la marche, et de propositions d’expérimentations diverses comme :
- Travail sur le corps, les sens, les perceptions
- Le mouvement, la respiration
- Essais et réalisations via différents médias comme les pastels ou le Land-art, le jeu
Exemples de propositions
- En lien avec la saison, quelle dynamique m’habite et comment je l’accueille
- Où en sont mes projets, mes désirs
- Déambulation poétique et ludique dans un beau domaine de la région Parisienne
Pour qui ?
- Pour les bons marcheurs ou marcheurs occasionnels, des propositions différentes adaptées à chacun, sachant que le nombre de km parcourus est inversement proportionnel au temps d’atelier proposé
- Pour les associations ou entreprises qui souhaitent une animation en marche sur mesure
Comment ?
Des marches douces ou plus sportives d’ateliers découvertes :
- Atelier à la journée
- Atelier de plusieurs jours, sédentaire ou en itinérance ( d’un point à l’autre avec des hébergements de type gite)
Quand et où ?
- Le weekend principalement
- Quelques marches en semaine
- Séjours avec des hébergements simples à partir d’itinéraires construits sur les GR et sur les Chemins de Compostelle
Agenda et inscriptions
Les marches Créatives sont proposées à travers l’association Beevouak, affiliée à la FFR dans laquelle je suis animatrice.
Possibilité de marches sur mesures à partir d’un groupe de six personne.
Vous venez ?
S’offrir un temps de pause en mouvement
Créer de l’espace dans son paysage intérieur
Balancer de l’inspire à l’inspiration
Cultiver son élan, nourrir son allant
S’émerveiller tout simplement